在快节奏的现代生活中，很多人常常抱怨没有进修时刻？,事实真的如此吗？
细回想一下，我们每天看似忙碌，其实有不少碎片化时刻被浪费了，比如在排队等待时，有的人可能在刷短视频，而有的人则可以打开手机背多少单词？，坐公交地铁时，与其发呆，不如听一段进修音频？，这些看似不起眼的碎片化时刻积累起来,其实是一笔可观的进修财富。
看看我们的日常安排，如果能合理规划，也能挤出不少进修时刻，比如提前半小时起床，这半小时可以用来阅读？；晚上睡觉前减少娱乐时刻，拿出一小时来复习当天学过的聪明？。
们总觉得没有进修时刻，更多时候是缺乏自律和合理规划，只要我们有决心，愿意去改变，就能从各种缝隙中挤出进修时刻，不断提升自己？，不要再给自己找借口，行动起来，让进修成为生活的一部分，你会发现，进修时刻其实就在我们身边，就看你能不能抓住它？。
