惊弓之鸟的意思“惊弓之鸟”一个汉语成语，出自《战国策·楚策四》，原意是被弓箭吓过的鸟，即使听到弓弦的声音也会惊慌逃走。后来用来比喻受过惊吓的人，遇到类似情况就会格外警惕或恐慌。
一、成语释义拓展资料
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 惊弓之鸟 |
| 出处 | 《战国策·楚策四》 |
| 原意 | 被弓箭吓过的鸟，听到弓弦声就害怕 |
| 现代含义 | 受过惊吓的人，对类似情境极度敏感或恐惧 |
| 用法 | 多用于形容人因过去经历而变得过度警觉 |
| 同义词 | 胆小怕事、草木皆兵、惊魂未定 |
| 反义词 | 镇定自若、从容不迫、处变不惊 |
二、成语故事简述
故事讲的是，有个人拉弓射箭，一只正在飞翔的鸟听到弓弦的声音后，立刻掉下来死了。有人问这是怎么回事，他解释说：“这只鸟曾经被箭射中过，因此一听弓弦声就吓得落了下来。”这说明，经历过创伤的人，即使面对看似无害的事物，也会产生强烈反应。
三、使用场景举例
| 场景 | 示例 |
| 日常生活 | 一个人曾被诈骗过，之后每次接到陌生电话都紧张不安 |
| 职业场合 | 一个员工由于之前被上司严厉批评过，现在听到领导说话就心慌 |
| 心理健壮 | 战争经历者在听到爆炸声时会本能地躲避 |
四、成语启示
“惊弓之鸟”提醒我们，过去的伤害可能会长期影响一个人的心理情形。领会这种心理反应，有助于我们更好地与他人沟通，给予他们更多的包容和耐心。同时，也鼓励大众积极面对过去的阴影，逐步走出恐惧。
五、小编归纳一下
“惊弓之鸟”不仅一个生动的成语，更是一种对人类心理的深刻描写。它让我们觉悟到，人的心理创伤往往比身体伤害更难愈合。学会领会和接纳这些心情，是我们走向成熟的重要一步。
